Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2023
|
74,1 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1867 kcal
|
Fett: 60,79g | Eiw: 91,37g | Kohlh: 240,04g.
Frühstück: Boombar Арахисовая Паста, Селяночка Хлопья Пшенные, Русская Каша Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления. Mittagessen: Пюрешка Пюре Картофельное Сухое, Сытый Папа Котлеты Рыбные с Нежной Треской. Abendessen: Русский Хлеб Тостовый Мини Хлеб, Главпродукт Паштет из Куриной Печени, Дымов Карпаччо из Курицы, Вареники с Картошкой. Snacks/Sonstiges: Bonduelle Огурцы, Главпродукт Паштет из Куриной Печени, Русский Хлеб Тостовый Мини Хлеб , Fit And Joy Протеиновый Батончик Манго, Домик в деревне Творог 2%. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
I_am_Dimochka's Gewichtsverlauf
|