Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2024
|
105 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1747 kcal
|
Fett: 93,38g | Eiw: 144,37g | Kohlh: 78,82g.
Frühstück: Авокадо Авокадо Хасс, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Лента Лосось Атлантический Слабосоленый, Лимонный Сок, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Вареное Яйцо, Помидоры Черри, Красный Лук. Mittagessen: ВкусВилл Сельдь под Шубой Вкусвилл, Самокат Оливье с Курицей, SPAR Студень из Говядины. Abendessen: Долголетие Айран Турецкий, Салат Овощной со Сметаной, Куриная Грудка Вареная. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
and3729's Gewichtsverlauf
|