Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2024
|
53,3 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
840 kcal
|
Fett: 37,84g | Eiw: 26,73g | Kohlh: 98,41g.
Frühstück: Песочное Тесто (Типа Печенья), Bombbar Протеиновое Печенье Творожное, Экомилк Сыр Творожный, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Красная Икра Икра Кеты, ВкусВилл Тарталетки. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Джаз Арахис в Шоколаде, Шоколад, Орехи Кешью, Магнит Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
docha-marina's Gewichtsverlauf
|