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Efter snart 7 månader av sorg och tröstätning så är det dags att ta tag i detta 💪🏻🏋️👟
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60,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1402 kcal
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Fett: 44,59g | Eiw: 110,40g | Kohlh: 136,19g.
Frühstück: Arla Laktosfri Lättmjölk, Tyngre Risgrynsgröt, Tyngre Kollagen, Önos Äppelmos Lågkalori, Önos Äppelmos Lågkalori, Kaffe. Mittagessen: Kronfågel Kycklinglårfilé, Oatly Imat, Basmatiris (Kokt), ICA Haricots Verts. Abendessen: Banan, Njie ProPud Strawberry. Snacks/Sonstiges: Valio Kefir Naturell Laktosfri. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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 Kommentare
02 Jan 24 vom Mitglied: Rey669
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tingla67's Gewichtsverlauf
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