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tristeza subir de novo🥺
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65,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1156 kcal
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Fett: 51,02g | Eiw: 51,24g | Kohlh: 118,89g.
Frühstück: Farias Bisnaguinha, Ovo. Mittagessen: Ferrero Ferrero Rocher (1), Tomates, Ovo, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Arroz de Leite, Banana Prata, Soya Óleo de Soja , Couve-de-Folhas, Ovo, Perdigão Linguiça Calabresa Defumada, Batata Inglesa Cozida. Snacks/Sonstiges: Ruschel Biscoito Natal, Alface Americana, Ovo, Pão Francês. mehr...
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1657 kcal
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Bewegung:
Cardio - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,7 kg pro Woche
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luts_lu's Gewichtsverlauf
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