Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2024
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82,6 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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947 kcal
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Fett: 30,77g | Eiw: 71,84g | Kohlh: 98,10g.
Abendessen: Dairylea Cheese Slices, Tesco Cajun Seasoning, Cucumber, Tesco Iceberg Lettuce, Cherry Tomatoes, Hellmann's Light Mayonnaise, Tesco Chicken Breast Fillets (130g), Co-Op Loved By Us Flour Tortillas . Snacks/Sonstiges: Asda Garlic & Herb Roule, Snack Cracker, Blueberries , Whole Earth Peanut Butter Smooth , Tesco Free From Wholegrain Rice Cakes, Granulated Sugar , Coffee, Gala Apples. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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emzikin's Gewichtsverlauf
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