Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2024
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109 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 34 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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899 kcal
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Fett: 31,27g | Eiw: 75,41g | Kohlh: 78,87g.
Frühstück: 3 Corações Cápsula Café com Leite, Banana Prata, Do Serro Queijo Colonial, Nutrella Pão 12 Grãos Integral. Mittagessen: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Cenouras, Farofa. Abendessen: Tirol Requeijao Light, Nutrella Pão 12 Grãos Integral, Do Serro Queijo Colonial, Carne Moída Refogada. Snacks/Sonstiges: Biscoito de Polvilho, M&M's Chocolate Ao Leite, Banana Prata, 3 Corações Cápsula Café com Leite, Tirol Leite em Pó Integral. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Sabrina Burnier's Gewichtsverlauf
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