Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2015
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75,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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713 kcal
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Fett: 26,80g | Eiw: 39,38g | Kohlh: 75,85g.
Frühstück: Golden Toast Körner Harmonie Toast, Bio Basis-Müsli, Aldi Milch 1,5%, Du darfst Leichte Butter, Honig, Kaffee mit Milch, Marmelade, Edeka Knäckebrot Roggen Vollkorn. Mittagessen: Eintopf, Eierkuchen. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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sabschuh's Gewichtsverlauf
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