Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2024
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102,7 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 28,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2024 kcal
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Fett: 92,01g | Eiw: 76,17g | Kohlh: 213,89g.
Frühstück: Колбаса Варено-Копченая, Белый Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Белый Хлеб, Подлива, Котлета Домашняя, Гречка Отварная. Abendessen: Сыр Российский, Белый Хлеб, Евразия Солянка. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное , Славянка Конфета Золотой Степ, За Обе Щеки Булочка с Вишней, Главхлеб Березка. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Yanysya1985's Gewichtsverlauf
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