mal schauen wie es diese Woche läuft!
|
61,5 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
926 kcal
|
Fett: 35,81g | Eiw: 56,17g | Kohlh: 92,71g.
Frühstück: Salamio Salamio Classic, Aldi Nord Rosenbrötchen Dunkel , Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Abraham Sportler Schinken. Abendessen: More Nutrition Schokodrops, More Nutrition Chunky Flavour Amore, L.Aktiflor Natur. Snacks/Sonstiges: Jacobs Typ Caramel 3 in 1. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lemke 96's Gewichtsverlauf
|