Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2024
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60,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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844 kcal
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Fett: 21,61g | Eiw: 91,40g | Kohlh: 66,80g.
Frühstück: Kaffe med Mjölk, Apelsiner, Arla Laktosfri Keso 4%. Abendessen: Arla Laktosfri Lättmjölk, Önos Äppelmos Lågkalori, Tyngre Grötmix. Snacks/Sonstiges: Arla Mild Kvarg Vanilj, Tyngre Chokladpudding. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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tingla67's Gewichtsverlauf
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