Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2024
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84,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 19,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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826 kcal
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Fett: 58,32g | Eiw: 35,15g | Kohlh: 44,16g.
Frühstück: Фермерское Подворье Молоко 6%. Mittagessen: Своя Линия Сардельки с Сыром, Вареное Яйцо. Abendessen: Burn Энергетик Персик Манго, Салат Овощной, Burn Энергетик Персик Манго. Snacks/Sonstiges: Monin Сироп Кокос, Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L). mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Tanchik09's Gewichtsverlauf
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