ilknurafra's Notizen, 03 Jan 24

Yine kabak 😒

Diätkalender ansehen, 03 Januar 2024:
867 kcal Fett: 36,81g | Eiw: 35,70g | Kohlh: 115,80g.   Frühstück: Doğadan Beyaz Çay, Zeytin, Tam Buğday Ekmeği, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler. Abendessen: Fırında Kabak, Ceviz, Yoğurt. Snacks/Sonstiges: Eti Karam Bitter, Tarçın, Normal Kahve, Dost Yarım Yağlı Süt, Yayla Chia Tohumu. mehr...

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Kommentare 
Afiyet olsun hem çok severim, hem her yediğimde ertesi gün eksi görürüm🙋🏼‍♀️ 
03 Jan 24 vom Mitglied: kuzeydebirkız
Bakalım bende görecek miyim 4 gün detoks yapıcam sonra bakıcam  
03 Jan 24 vom Mitglied: ilknurafra

     
 

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