Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2024
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78,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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815 kcal
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Fett: 40,34g | Eiw: 48,69g | Kohlh: 63,79g.
Frühstück: Kaffe med Mjölk, Äggröra. Mittagessen: Friterad Kyckling, Nudlar. Snacks/Sonstiges: Rostade Saltade Cashewnötter, Keso, Lindahls Kvarg Yoghurt Vanilj 0,2%. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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quittra's Gewichtsverlauf
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