Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2015
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76,2 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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293 kcal
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Fett: 5,90g | Eiw: 15,63g | Kohlh: 42,08g.
Frühstück: Alpro Lait, Oceansea Lachs-Forelle, Alnatura Reis Waffeln, Sylphide Fondant Emmental, Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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