Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2024
|
79,8 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 5,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
415 kcal
|
Fett: 12,39g | Eiw: 11,29g | Kohlh: 72,95g.
Frühstück: Bananas , Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Post Raisin Bran, Skippy Creamy Peanut Butter, Kroger 100% Whole Wheat Bread (34g). mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
deb4422rah's Gewichtsverlauf
|