|
|
1299 kcal
|
Fett: 51,18g | Eiw: 90,44g | Kohlh: 118,80g.
Frühstück: Ovo Mexido, Café com Leite e Açúcar, Visconti Torrada Integral. Mittagessen: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Quero Extrato de Tomate, Legumes Refogados, Macarrão de Abobrinha. Abendessen: Oderich Ketchup, Salada de Alface com Vegetais Variados, Pullman Bisnaguinha, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Snacks/Sonstiges: Sanjo Maçã. mehr...
|
|
2339 kcal
|
Bewegung:
Schwimmen (Langsam) - 20 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
isabele324's Gewichtsverlauf
|