Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2024
|
79,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
953 kcal
|
Fett: 25,25g | Eiw: 49,62g | Kohlh: 135,38g.
Mittagessen: Banana Nanica, Quero Feijão Carioca , LAR Seleta de Legumes, Ovo Mal Cozido. Abendessen: Queijo Mozzarella, Pão Francês, Ovo (Inteiro). Snacks/Sonstiges: Quaker Aveia em Flocos, Ovo (Inteiro), Banana da Terra. mehr...
|
Zunahme von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
paulacoe's Gewichtsverlauf
|