Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2024
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55,6 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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2524 kcal
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Fett: 124,33g | Eiw: 116,28g | Kohlh: 221,62g.
Frühstück: Coles Hilo Milk, Lindt 95% Cocoa Ultimate Dark, Coles Camembert, Coffee, Kellogg's All-Bran Original. Mittagessen: Coles Hilo Milk, Bananas, Coffee, Almonds, Coles Chick Peas, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Sweetened Bean Paste, Vitasoy Soy Milky Lite. Abendessen: Chicken Karaage. mehr...
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1367 kcal
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Bewegung:
Duschen - 5 Minuten, Hausarbeit - 5 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Karen_Karen_56's Gewichtsverlauf
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