|
Получается делиться только однотипными завтраками,ну хоть так…
|
1631 kcal
|
Fett: 85,96g | Eiw: 86,81g | Kohlh: 95,05g.
Frühstück: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Красная Цена Крабовые Палочки, Растворимый Кофе (из Порошка), Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Vici Креветки Очищенные, Зерница Хлебцы Мультизерновые. Mittagessen: Солнцепек Блинчики без Начинки , Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине», ВкусВилл Сыр Творожный "Кремчиз", Растворимый Кофе (из Порошка), Белый Город Сливки 33%, Свиной Фарш (Приготовленный). Abendessen: Зерница Хлебцы Мультизерновые, Солнцепек Блинчики без Начинки , Окское Яйцо Вареное, Лента Морковь Корейская, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Чай, Bombbar Протеиновый Батончик Банан, Мираторг Буженина "Домашняя". Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Банан, Лента Печенье Сдобное Курабье. mehr...
|
|
2138 kcal
|
Bewegung:
Ergometer - 29 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 31 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
тоже люблю эти батончики😋
04 Jan 24 vom Mitglied: elena_i24
|
Интересные у вас завтраки🤗
04 Jan 24 vom Mitglied: Tina0042
|
05 Jan 24 vom Mitglied: Taekook_forever
|
все это из разряда читмил, хотя бомбар бывало пробую
05 Jan 24 vom Mitglied: Alex4pik
|
Чит мил?Почему?хлебцы-замена хлеба,творожный сыр менее калорийный чем твердый,кофе без сахара и сливок.Крабовая палочка-хз..батончик-замена сладостям(очень трудно без сладкого)креветки-белок
05 Jan 24 vom Mitglied: Taekook_forever
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Taekook_forever's Gewichtsverlauf
|