Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2024
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59,3 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1692 kcal
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Fett: 117,03g | Eiw: 50,72g | Kohlh: 115,16g.
Frühstück: Pick n Pay Full Cream Fresh Milk, Nutrific Nutrific, Coffee with Milk. Mittagessen: Marmite Marmite, Butter (Salted), Ciabatta, Mango, Coffee with Milk. Abendessen: Enterprise Bits O Bacon , Lentil Soup, Extra Virgin Olive Oil. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Sankie Greyling's Gewichtsverlauf
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