Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2024
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118,2 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 43,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1098 kcal
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Fett: 48,89g | Eiw: 44,29g | Kohlh: 123,70g.
Frühstück: Great Value Mocha Macchiato , Splenda No Calorie Sweetener Packets, Imperial Stick Butter, Great Value Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal. Mittagessen: Hickory Farms Golden Toasted Crackers, Dutchmark Smoked Gouda Cheese, Great Value Pepper Jack Cheese (28g), Oscar Mayer Oven Roasted Chicken Breast Sandwich Meat. Snacks/Sonstiges: PopCorners Popped Corn Chips - White Cheddar, Bananas . mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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cruises4me73's Gewichtsverlauf
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