Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2024
|
52,6 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1790 kcal
|
Fett: 74,21g | Eiw: 65,20g | Kohlh: 213,33g.
Frühstück: Milka Noisette, Schogetten Edel Zartbitter Haselnuss , Loriente Desde 1978 Jamon Serrano , Alpro Barista Hafer, Schärdinger Gouda , Милочка Сыргуни Käse, ЦУКИНИ. Mittagessen: Billa Olivenbrot, Суп из рыбных консервов. Abendessen: Mcdonald's Chai Latte (Grande), McDonald's Preiselbeer Sauce, Mcdonald's Knusper Käse-Herzen. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|