Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2024
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68,2 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2031 kcal
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Fett: 73,11g | Eiw: 111,67g | Kohlh: 243,21g.
Frühstück: Blutorange, Kaki, Géramont Cremig Leicht 16%, Leichter Genuss Käse Aufschnitt, Baguette. Mittagessen: Ei, Freshona Kokosmilch Light, Bamboo Garden Reisnudeln, Lobo Tom Yum Paste, Weißkohl, REWE Porree, Zwiebeln, Lidl Norwegisches Lachsfilet , Champignons. Abendessen: Seeberger Sonnenblumenkerne, Ei, Apfel, Kaufland Bio Dinkelmehl Type 630, Chiquita Banane, Elite High Protein Pudding Schokolade, Corny Free Haselnuss. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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tania1820's Gewichtsverlauf
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