Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2024
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64,9 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1253 kcal
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Fett: 69,13g | Eiw: 51,82g | Kohlh: 105,74g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Healthy Food Салат Свекольный с Грецким Орехом , Жареное Яйцо, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Савушкин Продукт Творожный Ломтик с Прованскими Травами. Abendessen: Healthy Food Салат Свекольный с Грецким Орехом, ВкусВилл Ëжики Мясные с Отварной Гречкой, ВкусВилл Ролл "Цезарь". mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Aijamalll's Gewichtsverlauf
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