Pernillaarstad's Notizen, 16 Okt 15

Ganska bra vecka trots "fusk"
74,7 kg Bisher verloren: 3,3 kg.    Still to go: 6,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Oktober 2015:
165 kcal Fett: 1,50g | Eiw: 36,00g | Kohlh: 0,00g.   Frühstück: ICA Tonfisk i Vatten. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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Pernillaarstad's Gewichtsverlauf


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