Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2024
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53,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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542 kcal
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Fett: 24,13g | Eiw: 39,26g | Kohlh: 42,00g.
Mittagessen: Sayur Bening Bayam, Dada Ayam, Tempe Goreng Tepung, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Bakwan. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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NurmalaArif's Gewichtsverlauf
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