Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2015
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102,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 36,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1945 kcal
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Fett: 88,08g | Eiw: 94,23g | Kohlh: 207,23g.
Frühstück: Tahin Helvası, Siyah Zeytin, Yeşil Biber, Yörsan Beyaz Peynir, Kırmızı Domates, Rafadan Yumurta. Mittagessen: İngiliz Cevizi, Tavuk Budu, Susamlı Simit. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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@ketomanlife's Gewichtsverlauf
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