Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2024
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55,7 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1725 kcal
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Fett: 66,49g | Eiw: 73,57g | Kohlh: 203,54g.
Frühstück: Coles Hilo Milk, Lindt 95% Cocoa Ultimate Dark, Coles Camembert, Coffee, Kellogg's All-Bran Original. Mittagessen: Coles Full Cream Milk, Bananas, Coffee, Almonds, Coles Chick Peas, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Sweetened Bean Paste, Vitasoy Soy Milky Lite. mehr...
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1365 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 5 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Karen_Karen_56's Gewichtsverlauf
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