Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2024
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49,1 kg
Bisher verloren: 24,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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632 kcal
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Fett: 11,80g | Eiw: 29,77g | Kohlh: 104,18g.
Frühstück: Latte helado. Mittagessen: Pepino, Iansa Azúcar Blanca Granulada, Café, Papas rellenas de jurel. Abendessen: PF Jamón Artesanal, Cerezas, Betarraga, Mangos, Loncoleche Yogurt Protein Arándanos . Snacks/Sonstiges: Halls Caramelo, Natur Cereal Natural Trigo. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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liss_ftness's Gewichtsverlauf
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