Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2015
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96,7 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: 100%.
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529 kcal
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Fett: 12,14g | Eiw: 91,85g | Kohlh: 13,99g.
Frühstück: Coffee, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Mittagessen: Coffee, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Snacks/Sonstiges: Giant Food Half & Half, Tea (Brewed). mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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19michael55's Gewichtsverlauf
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