Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2024
|
123 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1251 kcal
|
Fett: 53,08g | Eiw: 39,14g | Kohlh: 153,29g.
Frühstück: Kirschmarmelade, Bresso Feine Kräuter, Teekanne Apfeltee, Cappuccino, Rama Margarine, Küstengold Räucher-Lachs, Harry 1688 Unser Mildes . Mittagessen: Mühlenhof Wiener Würstchen. Abendessen: Meine Metzgerei Mettwurst, Mager, Kirschmarmelade, Rama Cremefine 7%, Harry 1688 Unser Mildes . Snacks/Sonstiges: Pflaumenkuchen. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Uncas1966's Gewichtsverlauf
|