Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2024
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80,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1665 kcal
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Fett: 50,45g | Eiw: 92,61g | Kohlh: 218,23g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Щедрые Хлебцы Ржаные. Mittagessen: Жупиков Филе Куриное Тушеное, Рис Вареный. Abendessen: Качественные Продукты Оладьи Классические. Snacks/Sonstiges: Клементины, Яблоко, Fruttis Йогурт 5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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verusha41's Gewichtsverlauf
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