Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2024
|
63,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
739 kcal
|
Fett: 27,10g | Eiw: 47,24g | Kohlh: 78,53g.
Frühstück: Tirolez Queijo Minas Frescal, Pão Sírio, Nestlé Leite Ninho Integral. Mittagessen: Pronto Light Couve Refogada, Filé Mignon Grelhado, Carioca Feijão Cozido. Snacks/Sonstiges: Banana Nanica, Ameixas. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sususana's Gewichtsverlauf
|