|
Греческий йогурт с мюслями 314ккал ☺️
|
1777 kcal
|
Fett: 85,86g | Eiw: 129,42g | Kohlh: 118,39g.
Frühstück: Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Омлет с Молоком. Mittagessen: Домик в деревне Сливки 10%, Рис Вареный, Соевый Соус, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Global Village Мексиканская Смесь. Abendessen: Хлебозавод Юг Руси Хлеб Многозерновой Формула Баланса, Сыр Сулугуни, Вареное Яйцо, Греческий Салат. Snacks/Sonstiges: Ого Мюсли Запечённые с Яблоком и Грушей , Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. mehr...
|
|
2502 kcal
|
Bewegung:
Squats (Kniebeugen) - 10 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
teamsesh1's Gewichtsverlauf
|