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1610 kcal
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Fett: 42,41g | Eiw: 121,39g | Kohlh: 183,45g.
Frühstück: Mamão Papaia, Café, Jandira Uva Passa, Fugini Dueto Milho e Ervilha, Frango Desfiado, Quatá Creme de Ricota , Akio Tapioca , Ovo. Mittagessen: Camil Feijão Carioca, Friboi Carne Moída de Acém, Legumes Cozidos, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Quebra Queixo, Filé de Frango Grelhado, Carne Moída Refogada, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Uvas-Passas (sem Sementes), Quaker Aveia em Flocos, Marajoara Leite Condensado, Banana Prata. mehr...
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2804 kcal
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Bewegung:
Laufband - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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frizoinara's Gewichtsverlauf
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