duanyduarte's Notizen, 08 Jan 24


Diätkalender ansehen, 08 Januar 2024:
644 kcal Fett: 17,39g | Eiw: 57,55g | Kohlh: 60,81g.   Frühstück: Wickbold Pão Integral Teff e Avelã, Tirolez Creme de Ricota, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural. Mittagessen: Feijão Preto Cozido, Contra-filé Grelhado, Tomates, Pepino Japonês. Snacks/Sonstiges: Maçã, Quaker Aveia em Flocos, Cacau Show Bendito Cacau 85%, Natural Life Semente de Chia (25 g), Danone Yopro 15G High Protein Coco Cremoso, Vitao Granola Integral Zero Açúcar Banana e Cacau, Lacta Amandita (2). mehr...
1419 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


duanyduarte's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.