Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2024
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73 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1710 kcal
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Fett: 27,54g | Eiw: 69,54g | Kohlh: 297,68g.
Frühstück: Banana Prata, Becel Margarina Original sem Sal, Pão Francês. Mittagessen: Vagem Cozida, Sadia Hambúrguer Vegetal, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Banana Prata, Arroz Branco (Cozido), Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Vagem Cozida. Snacks/Sonstiges: AdeS Leite de Soja Original, Queensberry Geléia de Maracujá e Damasco, Pão Francês. mehr...
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2169 kcal
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Bewegung:
Wandern - 1 Stunde, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 16 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Karyne Cecilia's Gewichtsverlauf
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