Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2024
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84,9 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 39,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2183 kcal
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Fett: 92,72g | Eiw: 94,60g | Kohlh: 240,81g.
Frühstück: Гренки с Приправами, Чудо Коктейль Молочный Грильяж, На здоровье Зерновые Подушечки. Abendessen: Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Солянка Сборная Мясная. Snacks/Sonstiges: Genesis Ruby Star, Global Village Халапеньо, Красная Цена Сыр Российский, Гречка с Курицей, Солянка. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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pechka_svch's Gewichtsverlauf
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