Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2024
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61 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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896 kcal
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Fett: 27,35g | Eiw: 57,54g | Kohlh: 102,06g.
Frühstück: Ne Moloko Банановое Молоко, Libendorf Сыр Творожный с Зеленью, Хлебзавод 7 Хлеб Заварной Черноземный, Яйцо, Русский продукт Геркулес Традиционный, Беларусь Сыр Маасдам. Mittagessen: Мандарины, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Мистраль Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , Danke Сыр Сливочный , Магнит Банан. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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natalydem's Gewichtsverlauf
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