Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2024
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54,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1672 kcal
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Fett: 56,75g | Eiw: 62,72g | Kohlh: 228,40g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Арзамасский Хлеб Хлеб Сэндвич Лайт, Яичница, Marketplace Соус Тартар, Магнит Огурчик Соленый. Mittagessen: Мастер Дак Суп Мясной с Макаронными Изделиями, Гранат, Здоровье Хлеб. Abendessen: Три Правила Домашний Компот, Marketplace Соус Тартар, Русское Море Кета Запечённая. Snacks/Sonstiges: Здоровье Хлеб, Хохланд Творожный Сыр, Цикорий с Молоком, Икра Мойвы. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Сашуля85's Gewichtsverlauf
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