Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2018
|
53 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1472 kcal
|
Fett: 51,70g | Eiw: 105,37g | Kohlh: 145,71g.
Frühstück: Киви, Куриная Грудка, Творог (с Обезжиренным 2% Молоком), Яблоко, Огурец (с Кожурой), Заречье Творожная Масса , Вареное Яйцо, Класс Винегрет, Рыбные Котлеты, Хлебец. Mittagessen: Франсуа Мокачинно. Abendessen: Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Біла Лінія Кефир . mehr...
|
|
1553 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marijjjjj's Gewichtsverlauf
|