Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2024
|
59,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1309 kcal
|
Fett: 69,09g | Eiw: 58,54g | Kohlh: 117,11g.
Frühstück: Авида Творог 5%, Красное Яблоко, Яйцо, Клементины, С.Пудовъ Мука Рисовая, Пятерочка Груша Конференция. Mittagessen: Станция Молочная Сливки 20%, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Шампиньоны, Restoria Тефтели из Индейки, Помидоры, Liebendorf Сыр Эдам, Огурец (с Кожурой), Maggi для Сочных Тефтелек в Сливочно-Томатном Соусе. Abendessen: Вкусно и Точка Шримп Ролл. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MintFoxx's Gewichtsverlauf
|