Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2015
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72,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1693 kcal
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Fett: 99,86g | Eiw: 118,99g | Kohlh: 41,79g.
Frühstück: Smoked Cod, Rioja, Biedronka Chleb Żytni ze Słonecznikiem, Cebule, Masło, Morliny Boczek Wędzony, Jajko. Abendessen: Smalec, Jabłko, Cebule, Wątróbka Drobiowa. Snacks/Sonstiges: Tymbark Sok Pomidorowy Pikantny, Nasze Smaki Gulasz Angielski, Sante Ksylitol, Lindt Czekolada Gorzka 85%. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Micronus's Gewichtsverlauf
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