Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2024
|
82,3 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2904 kcal
|
Fett: 132,16g | Eiw: 103,50g | Kohlh: 298,83g.
Frühstück: Mandarino, Coop Marmellata di Fragole, Mulino Bianco Molinetti, Granarolo Accadì senza Lattosio, Buitoni Granfetta Integrale, Caffè Espresso. Mittagessen: Kinder Cereali, Develey Maionese, Selex Patate da Forno Surgelate, Pane Bianco Tostato, Petto di Pollo in Umido (Mangiato senza Pelle), Ragù. Abendessen: Ichnusa Birra , Pizza Fatta in Casa. Snacks/Sonstiges: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Pizzetta. mehr...
|
Zunahme von 9,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
giulioame's Gewichtsverlauf
|