Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2024
|
65,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
777 kcal
|
Fett: 28,38g | Eiw: 58,11g | Kohlh: 72,11g.
Frühstück: Пряник, Американо. Mittagessen: Табрис Курица Отварная, Горошница. Abendessen: Дым Дымыч Сардельки Говяжьи, Макароны Жареные. Snacks/Sonstiges: Кофемашина Капучино. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|