Доброе утро!🌞
|
1491 kcal
|
Fett: 81,92g | Eiw: 94,07g | Kohlh: 95,94g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Жареное Яйцо, Самокат Буженина Пожарская, Самарский Бкк Хлеб Боярский, Магнит Морковь Свежая, Огурец (без Кожуры), Кофе с Молоком. Mittagessen: Barilla Макароны Вареные , Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сырой Овощ, Кабачок Гриль. Snacks/Sonstiges: Smartbar Протеиновый Батончик с Кокосом в Белой Глазури, Кофе с Молоком, Миндаль Миндаль, Шоколадница Миндальный Круассан , Травяной Чай. mehr...
|
|
Kommentare
🙋🏻♀️🔥
Дорогие девочки всем привет приглашаю вас 👋☺️. БЕСПЛАТНЫЙ чат ПП и ПОХУДЕНИЯ (работает на постоянной основе).
Дополнительно каждый месяц 1 и 15 числа стартуют марафоны 🔥 Беру на ИНДИВИДУАЛЬНОЕ СОПРОВОЖДЕНИЕ❤️
Отговорки найти легко всегда, а вы попробуйте найти возможность и желание работать над собой! Я уверенна, что у вас это получится 💪
Если тебе это действительно нужно мы обязательно дойдём до финишной прямой👌
Что вас ждёт: ✔️Рецепты, меню на каждый день ✔️Множество полезной информации пп ✔️Тренировки ✔️Мотивация ✔️Живое общение ✔️Тёплая и уютная атмосфера ✔️Поддержка В общем всё для того, что бы вы похудели, даже больше 😉
кодовое слово «хочу в чат»❤️❤️+79898058989
10 Jan 24 vom Mitglied: Silvi@mik1
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
noskovane's Gewichtsverlauf
|