Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2024
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54,4 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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637 kcal
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Fett: 41,32g | Eiw: 35,09g | Kohlh: 34,48g.
Frühstück: Луговая Свежесть Сыр Сулугуни 45%, Авокадо Авокадо, Zinus Кокосовое Молоко, Кофе, Форель, Яйцо. Mittagessen: Арахис, Миндаль Миндаль, Изюм, Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Говядиной, Кинза, Чай. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Ira.pp.live's Gewichtsverlauf
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