Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2015
|
79,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1608 kcal
|
Fett: 78,56g | Eiw: 68,77g | Kohlh: 150,12g.
Frühstück: Aldi Skimmed Milk, Aldi Malted Wheaties, Granulated Sugar . Mittagessen: Aldi Norpak Slightly Salted Spreadable, Egg, Aldi Mild Cheddar Cheese, Warburtons Wholemeal Bread. Abendessen: Hellmann's Light Mayonnaise, Aldi Tortillas Wrap, Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Richmond Skinless Sausage. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gazzleigh's Gewichtsverlauf
|