TommeyLou 68's Notizen, 10 Jan 24


Diätkalender ansehen, 10 Januar 2024:
1056 kcal Fett: 31,52g | Eiw: 55,58g | Kohlh: 148,53g.   Frühstück: AH Zonnebloempitten, Melkan Magere Franse Kwark, Chiazaad. Mittagessen: Plus Eierkoeken. Abendessen: Ei, Jumbo Olijfolie Mild, Puntpaprika, Uien, Rode Kidneybonen (uit Blik), Tomaten. Snacks/Sonstiges: Banaan, Appel, Mandarijn. mehr...

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Kommentare 
Super💐💐 
10 Jan 24 vom Mitglied: Ria7057

     
 

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TommeyLou 68's Gewichtsverlauf


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